丘と谷津の硲に憩う

あちこちほっついて身に覚えたことをしたためようと

寡少睡眠

昨日は眠気がとみに襲って22時に寝た。けど、2時に起きてしまった。なぜか判らない。確かにエアコンは動かさなかったけど、そう寝苦しくもなかったはずだ。で、訝りながら重たい頭を動かしてエアコンを稼動し、今度こそと思えば…5時半。
ショートスリーパーじゃないのに、何故にこうも短い睡眠しか取れないんだろう。そういえば、昨日もそうだったから早くに眠気が来たんだっけ。んー、なんか体調崩れてるのかな?